6. Jakie są inne czynniki ryzyka zwiększające zagrożenie podczas snu dziecka?

Wiek

Ryzyko śmierci łóżeczkowej dotyczy w szczególności dzieci poniżej szóstego miesiąca życia, przy czym największe zagrożenie występuje w okresie od dwóch do czterech miesięcy.

Płeć

Ryzyko śmierci łóżeczkowej wśród chłopców jest dwukrotnie większe niż w przypadku dziewczynek.

Wczesny pród

Ryzyko śmierci łóżeczkowej jest większe wśród wcześniaków. Jest to spowodowane mniejszą masą ciała wcześniaków oraz krótszym okresem ciąży. Im mniejsza jest masa ciała a ciąża krótsza, tym większe występuje ryzyko śmierci łóżeczkowej.

Rytm snu

Nie należy zaburzać naturalnego rytmu snu i zegara biologicznego dziecka. W przeciwnym razie, dziecko nie otrzyma dostatecznej ilości snu, co z kolei zwiększa ryzyko śmierci łóżeczkowej.

Karmienie piersią

Karmienie piersią jest zalecane jako standard wychowania zmniejszający śmiertelność dzieci w okresie noworodkowym i niemowlęcym.. Niemniej jednak, nie jest to kluczowy czynnik zapobiegający śmierci łóżeczkowej.

Lekarstwa

Należy unikać lekarstw o działaniu nasennym. Podawanie takich substancji może sprawić, że sen dziecka będzie zbyt głęboki. Dzieciom należy podawać wyłącznie lekarstwa zalecone przez lekarza. W przypadku wielu leków, informacje na temat ich wpływu na małe dzieci są niewystarczające.
Jeżeli dziecko jest karmione piersią, matka również powinna unikać podobnych leków, ponieważ zostaną one przekazane dziecku wraz z pokarmem.
Szczepionki, infekcje i tym podobne ALTE nie stwarzają ryzyka śmierci łóżeczkowej.

Pory roku

Do przypadków śmierci łóżeczkowej dochodzi najczęściej zimą. Niemniej jednak zalecamy ubieranie dziecka zależnie od temperatury otoczenia panującej w pomieszczeniu, w którym śpi. Nie należy sugerować się temperaturą zewnętrzną.Nawet jeżeli temperatura na zewnątrz jest bardzo niska, to wewnątrz pomieszczenia może być stosunkowo gorąco, np. dzięki ogrzewaniu centralnemu.
Należy również wietrzyć pokój dziecka tak często, jak to tylko możliwe. W razie potrzeby, zalecamy użycie wiatraka.

Spokój i regularny sen

Dzieci są bardzo wrażliwe na sytuacje zakłócające ich spokój. Z tego względu, w pierwszym roku życia dziecka należy unikać zmian otoczenia (podróże, przebywanie z innymi ludźmi, przeprowadzki, itp.) Tego rodzaju sytuacje mogą mieć ujemny wpływ na spokój psychiczny dziecka wywołując w konsekwencji zaburzenia snu. Z tego względu, jeżeli nawet dojdzie do podobnych sytuacji, należy wówczas zwracać na dziecko jeszcze więcej uwagi.

Zmiany otoczenia

Nagłe zmiany otoczenia są odbierane przez dziecko jako stresujące, co z kolei powoduje zmiany w cyklu snu. Stąd też w powyższych okolicznościach ryzyko śmierci łóżeczkowej może być większe. Dotyczy to zwłaszcza pierwszych kilku dni przebywania dziecka w nowym otoczeniu.

Przebywanie na wysokości

Przebywanie na znacznych wysokościach podczas podróży samolotem wiąże się z niższym ciśnieniem cząstkowym tlenu. Dzieci posiadają pozostałości błon płodowych haemoglobin, które pomagają im znosić stosunkowo niewielkie wahania zawartości tlenu. Niemniej jednak, zbyt długie przebywanie w warunkach niskiego ciśnienia tlenu zwiększa ryzyko śmierci łóżeczkowej.

Czynniki powiązane z rodzicami

Za tego rodzaju czynniki często uznawane są młody wiek rodziców, niski poziom wykształcenia, samotne wychowywanie dziecka, itp.
Powyższym uwarunkowaniom przypisuje się zwiększone ryzyko śmierci łóżeczkowej. Ponadto, wyniki badań sugerują, iż rodzice pochodzący ze wspomnianych grup społecznych rzadziej przestrzegają zaleceń w zakresie bezpieczeństwa.

Niestety, ze względu na podatność dzieci na różne zagrożenia zagwarantowanie całkowitego bezpieczeństwa nie jest możliwe.

Nie da się wykluczyć wszystkich źródeł ryzyka. Jednak stosowanie się do powyższych zaleceń i wskazówek w znacznym stopniu zmniejsza zagrożenie śmiercią łóżeczkową.
W razie wątpliwości, należy poprosić o poradę lekarza. Dotyczy to w szczególności podejrzeń o zmianę stanu zdrowia dziecka, wątpliwości, pytań lub wspomnianych sytuacji stwarzających zagrożenie.